Jimmy Westerheim er vår inspirerende og engasjerte gjest. Han er drivkraften bak ”The Human Aspect” og har reist jorden rundt […]
#24 | JA til mer hjerteglede, latter og ekte kvinnekraft!
Kunsteren, foredragsholderen og forfatteren Bjørg Thorhallsdottir tar over plassen til John John i studio – og sammen med Rebekka får […]
#23 | Ja til kultur på resept i Den Norske Opera & Ballett!
Ballettsjef Ingrid Lorentzen er vår gjest når vi snakker om ledelse og motivasjon i praksis. I hennes tid som leder […]
#22 | Suksess i næringslivet + et aktivt sosialt ansvar = SANT
Vår gjest, Tone Lise Forbergskog har vært en sukksessrik forretningskvinne i 30 år. Men hun er like kjent i media […]
#21 | Fremtidens nye kreftvaksine er her!
Vår spennende gjest, Agnete Brunsvik Fredriksen, er president for selskapet Vaccibody – et medisinsk selskap med et dreamteam av forskere […]
#20 | Hvordan kan ulike livserfaringer og kvinnekraft brukes på ulike arenaer?
Skap ditt eget eventyr – og la livet bli en spennende reise! Og ikke vær så redd for å gjøre […]
#19 | Medaljens innside
Hva må til for å oppnå suksess og for å gå videre når målet er nådd? Medaljens innside er et […]
#18 | Døden og hvordan vi velger å markere at et liv er over
Eier av «Den siste reisen» – det uredde og annerledes begravelsesbyrået i Oslo, Pia Cyrén, er gjest når tema er: […]
#17 | Ledelse og selvledelse
Assosiert professor i kvinner og ledelse og sosial innovasjon, Irmelin Drake, er gjest når tema er: Ledelse og selvledelse. Hvordan […]
#16 | Er du eller kjenner du en energivampyr – og er det mulig å bekjempe dem?
Du har sikkert kjent på den følelsen at energien din suges ut av kroppen og du vil bare resignere? Hvem […]
#15 | Ja eller nei til glutenfrie produkter – og er det forsvarlig å gi disse til barn?
Hva er sunt og hva er farlig? Kan glutenfrie produkter øke sjansen for å få diabetes? Podcastduoen vil guide deg […]
#14 | Bør alle syke få mental trening på blå resept?
Er det bare toppidrettsutøverne som bør trene seg opp mentalt, og særlig hvis de blir skadet? Eller er dette viktige […]
#13 | Stemmer du for eller imot #metoo kampanjen? Vi gir deg valgalternativene!
Kan man si noe uten at det blir feil? Har saken flere sider? Og hva kan arbeidsplassene gjøre? Finnes det […]
#12 | Slipp eggstokkene fri, send binyrene på spa – og la «sommerfuglhormonene» få deg til å fly igjen!
Er det mulig å forebygge, motvirke og overvinne stress og hormonubalanser som videre kan føre til sykdom, ved å lytte […]
#11 | Bli kvitt relasjonsstresset – og få livsgleden tilbake!
Vi gir deg oppskriften på hvordan du kan redusere relasjonsstresset i hverdagen ved å bli bevisst på hvordan du kan […]
#10 | Oppdag dine beste ressurser – og realiser dine drømmer!
Hvordan henter du frem dine personlige ressurser? Og hvorfor er det så viktig å bruke dem på riktig arene? Vi […]
#9 | 5 minutter stressmestring som gir deg godfølelse og ny energi!
Vi gir deg litt hjernetrim og triksene som brukes av toppidrettsutøvere, ledere og andre som må prestere og levere toppresultater […]
#8 | Den slemme stemoren eller den snille bonusmammaen?
Den moderne familien med dine og mine barn gir mange nye utfordringer. Mange kvinner får rollen som «den slemme stemoren». […]
#7 | Hvorfor er det så viktig å spille på lag både hjemme og på jobb?
Hva kan vi lære fra toppidretten og mental trening, i forhold til å spille hverandre gode? Nøkkelen er at «VI» […]
#6 | Rolleforventninger på godt og vondt. Lær deg å eie din egen livshistorie!
Har du blitt skuffet av mennesker som har stått deg nær, slik som: foreldre, partner, barn, venner og kollegaer? Du […]